Body Composition Report
Name: Rujira Chokpanarat
Age: 32
Gender: Female
Height: 158
01/04/2025 - 30/04/2025 (31 days)
จำนวนค่าที่วัดได้
31
ค่า
| ประเภทการวัด |
Average |
Highest |
Lowest |
| น้ำหนัก (kg) |
48.6 |
50.2 |
47.2 |
| ดัชนีมวลกาย (BMI) |
24.6 |
25.1 |
23.5 |
| %ไขมัน |
19.4 |
20.1 |
18.9 |
| มวลกล้ามเนื้อ (kg) |
36.1 |
36.8 |
34.1 |
| น้ำในร่างกาย (kg) |
55.1 |
56.3 |
54.2 |
| โปรตีน (g) |
14.8 |
15.1 |
14.6 |
| BMR (kcal) |
1,160 |
1,194 |
1,150 |
| SMM |
19.6 |
19.9 |
19.4 |
| กระดูก (kg) |
2.08 |
2.1 |
2.06 |
| VFA |
50.6 |
52.8 |
46.7 |
| อายุร่างกาย |
29.5 |
31 |
28 |
Body Composition Report
Name: Rujira Chokpanarat
Age: 32
Gender: Female
Height: 158
01/04/2025 - 30/04/2025 (31 days)
จำนวนค่าที่วัดได้
31
ค่า
| วันที่ |
เวลา |
นน. (kg) | %ไขมัน | BMI | มวลไขมัน (kg) | FFM | กล้ามเนื้อ | น้ำ (kg) | โปรตีน | BMR | SMM | กระดูก | เนื้อเยื่อ (non-osseous) | VFA | VFL | อายุร่างกาย |
| 04-30 | 07:42 | 48.7 | 19.51 | 24.35 | 9.51 | 39.19 | 36.48 | 27.15 | 7.23 | 1,168 | 19.82 | 2.1 | 2.54 | 51.05 | 5.11 | 30 |
| 04-30 | 17:00 | 48.65 | 19.49 | 24.26 | 9.49 | 39.16 | 34.83 | 27.15 | 7.23 | 1,168 | 19.82 | 2.1 | 2.54 | 50.7 | 5.07 | 30 |
| 04-29 | 10:19 | 48 | 19.23 | 23.43 | 9.23 | 36.32 | 34.34 | 25.77 | 14.85 | 1,157 | 19.51 | 2.07 | 2.51 | 50.12 | 5.01 | 29 |
| 04-28 | 13:39 | 47.25 | 18.93 | 23.53 | 9.23 | 36.13 | 34.17 | 56.38 | 15.01 | 1,153 | 19.4 | 2.06 | 2.5 | 46.67 | 4.67 | 28 |
| 04-25 | 12:20 | 48.6 | 19.47 | 24.97 | 9.47 | 36.46 | 34.48 | 55.3 | 14.73 | 1,160 | 19.6 | 2.08 | 2.52 | 52.84 | 5.28 | 29 |
| 04-25 | 12:18 | 48.6 | 19.47 | 24.97 | 9.47 | 36.46 | 34.48 | 55.3 | 14.73 | 1,160 | 19.6 | 2.08 | 2.52 | 52.84 | 5.28 | 29 |
| 04-25 | 12:17 | 48.65 | 19.49 | 25.02 | 9.46 | 36.48 | 34.49 | 55.27 | 14.72 | 1,160 | 19.6 | 2.08 | 2.52 | 50.33 | 5.31 | 29 |
| 04-23 | 09:20 | 48.2 | 19.31 | 24.55 | 9.37 | 36.37 | 34.39 | 55.62 | 14.81 | 1,158 | 19.54 | 2.07 | 2.51 | 50.44 | 5.03 | 29 |
| 04-23 | 08:36 | 48.2 | 19.31 | 24.55 | 9.37 | 36.37 | 34.39 | 55.62 | 14.81 | 1,158 | 19.54 | 2.07 | 2.51 | 51.03 | 5.1 | 29 |